Каждая девушка, столкнувшаяся с тем, что ее бывший парень предлагает встретиться, задумывается о том, что происходит и как себя вести. Это вызывает множество вопросов и сомнений, поскольку если чувства остыли, то идти на встречу не хочется. А если чувства все еще теплы, то нервное напряжение может возрасти еще сильнее.
Как поступить в такой ситуации – решать вам. Главное – попытаться понять, что движет вашим бывшим парнем и почему он так поступает. И только после этого принимать решение о том, стоит ли встречаться с ним.
«Мы решили расстаться» — это классическая фраза, произносимая при разрыве отношений, которая зачастую имеет другой подтекст. На самом деле, согласие обоих партнеров на расставание — это большая редкость. Чаще всего, эта фраза используется с целью смягчения удара для окружающих и поддержания самооценки бывшего партнера.
Давайте разберемся, что может заставить бывшего партнера вернуться:
Первая причина — это вы
После разрыва между бывшими партнерами сглаживаются эмоции, и все то, что когда-то вызывало нервозность и обиды, уходит на второй план. В воспоминаниях бывшего партнера все чаще начинают возникать теплые моменты ваших отношений, однако на данном этапе нельзя утверждать с уверенностью, что у партнера возникло желание вернуться. Возможно, это просто переход из дисфункциональных отношений в более нейтральные, когда бывший партнер осознает, что ему трудно без вас.
Мужчина начинает интересоваться, как у вас складывается жизнь без него. Сейчас ему легче найти информацию о вас, благодаря социальным сетям, где он может найти много интересного и полезного о вас. Бывший партнер ставит лайки под вашими фото, комментирует посты, интересуется личной жизнью у общих знакомых. В конце концов, он отправляет вам электронное письмо.
В такой ситуации окончательно расстаться будет довольно сложно, потому что человек продолжает настойчиво интересоваться жизнью бывшего партнера, ищет встречи или какое-то общение с тем, кто должен остаться в прошлом, на той странице жизни, которую уже перевернули.
Ошибочная модель отношений
Это происходит, когда отношения между партнерами изначально сложились по схеме «ребенок-родитель». С психологической точки зрения такая модель отношений видится человеку нерушимой, вечной, даже бессмертной в какой-то мере. Именно поэтому людям тяжелее всего терять самых близких — родителей и детей.
Часто один из партнеров застревает в выбранной психологической позиции и не желает ее менять, в то время как другой уже устал от своей роли и давно готов ее изменить. Из-за этого возникают недопонимание, разлад и расставание.
Чувство вины
Бывший партнер до сих пор мучается чувством вины, несмотря на то, что ваши отношения уже давно закончились. Казалось бы, пора забыть о прошлом и не возвращаться к нему, но он все еще настойчиво ищет возможности для встреч, разговоров, чтобы как-то исправить свои ошибки, извиниться, объясниться и попросить прощения.
Что делать, если бывший предложил встретиться
Избегайте излишней откровенности о вашей личной жизни в социальных сетях и не давайте ему возможности для общения в комментариях к вашим постам. Это только разжигает его интерес и увеличивает его желание узнать больше о вас. Но со временем, вы можете заметить, как отношения с вашим бывшим переходят от нейтральных к положительным.
Прежде чем принимать решение о встрече, определитесь с вашими желаниями и разберитесь в своих чувствах. Когда дело касается сердца, важно доверять своей интуиции, особенно если вы собираетесь дать ему второй шанс.
Если мысли о нем вызывают у вас тревогу или беспокойство, это должно насторожить вас. Старайтесь не делать поспешных выводов и не принимать непродуманных решений. Прислушайтесь к своему сердцу и обратите внимание на его предупреждения.
Если вам трудно принять решение о встрече без раздумий, дайте себе время для оценки своих чувств. Постарайтесь понять, как вы себя чувствуете. Если ваше настроение позитивно, то может имеет смысл дать ему второй шанс. Однако, если мысль о встрече заставляет вас дрожать, не спешите – вежливо откажитесь и исключите возможность дальнейшего развития отношений.
Проведите анализ ваших отношений
Проведите анализ ваших отношений, уделите время для саморефлексии. Определите, что именно привело к расставанию, какие были причины вашего разрыва. Разберитесь в своих эмоциях и описывайте свои чувства по отношению к бывшему партнеру, а также оцените свое поведение в течение отношений.
В мире бесконечно много причин для расставания, но важно сфокусироваться на тех, которые стали решающими в вашем случае. Постарайтесь поставить себя на место вашего партнера и понять его точку зрения. Оцените препятствия, которые привели к разрыву отношений и подумайте, какие изменения могут произойти в вашей жизни и жизни вашего бывшего партнера.
Произведите оценку препятствий, которые послужили причиной разрыва
Важно посмотреть на произошедшее без эмоций, чтобы четко оценить свое отношение к ситуации и определить, что вы хотите делать дальше. Если причиной разрыва был недостаток внимания или времени, то возможно, что эти проблемы могут быть решены. Однако, если причиной разрыва была измена партнера, то вам следует тщательно обдумать свои действия и понять, готовы ли вы к продолжению отношений.
В любом случае, проведение анализа своих отношений поможет вам лучше понять свои чувства и решить, что вы хотите делать дальше.
Задумайтесь о своем будущем
Подумайте о своем будущем и оцените объективно вероятность счастливого совместного пути. Есть ли место для бывшего партнера в той картине, которую вы нарисовали для себя? Выбирайте то, что подходит именно вам, а не только вашему партнеру, ориентируйтесь на свои потребности и желания. Не спешите с принятием решения, нужно тщательно проработать этот вопрос.
Если вы действительно хотите быть с этим человеком, и сейчас и в будущем, дерзайте! Если у вас есть сомнения, прислушайтесь к своему сердцу и не спешите с ответом.
Если бывший партнер предложил вам встречу, обдумайте, готовы ли вы к переезду или к изменению своей жизни ради него. Примет ли он вас такой, какая вы есть, и видите ли вы его своим партнером на всю жизнь?
Сообщите бывшему о своем решении
Не забывайте быть максимально честными и с собой, и с бывшим партнером. Независимо от того, какое решение вы примете, сообщите об этом вашему бывшему. Убедитесь, что вы оба правильно понимаете произошедшее и не принимайте поспешных решений.
Выбирайте уютные и тихие места для разговора, чтобы никто не мог отвлечь вас от общения. Чем меньше глаз и ушей вокруг, тем лучше.
Если вы решили дать второй шанс своим отношениям, отпустите прошлые обиды и ошибки. Иначе вряд ли у вас получится построить новую и здоровую связь. Если вы не можете понять произошедшее и простить прошлые обиды, поговорите с вашим бывшим партнером. Расскажите о своих опасениях и боязни повторения прошлых ошибок, и вместе попробуйте понять истинные причины расставания.
Не забывайте о возможных последствиях
Помните о том, что отвечать на предложение бывшего о встрече надо с умом. Если вы действительно хотите встретиться, то смело принимайте предложение, но не забывайте, что не стоит идти на свидание с грузом прошлых обид. Сосредоточьтесь на счастливом будущем вместе, ведь возможно, что вы оба осознали, что спешка в таких вопросах не нужна.
Если вы решили дать бывшему партнеру второй шанс, убедитесь, что он понимает ваше решение. Будьте максимально честны в разговоре, потому что только на основе искренности, честности и взаимоуважения можно построить долгие и крепкие отношения. Если вы решили поставить точку в вашем отношении, скажите прямо: «нет». Объяснения тут не нужны, но прямой ответ обязателен. Это поможет избежать неловкости и недосказанности, если он решит пригласить вас на свидание снова.
Бывает, что мужчина не принимает ваш ответ. В таком случае продолжайте настаивать на своем, но попробуйте сказать, что очень цените то, что было между вами, но не хотите строить отношения заново. Это поможет остановить его попытки пригласить вас на свидание еще раз.
Никакой спешки
Не нужно спешить. Независимо от вашего решения, на строительство новых отношений или на освоение самостоятельного пути потребуется определенное время. Шансы на то, что вы начнете с той же точки, на которой расстались, очень невелики. Между вами может образоваться пропасть из недоверия и обид, которую вы должны будете преодолеть вместе.
Только время поможет привыкнуть жить без мужчины, которого вы когда-то любили, или преодолеть все трудности на пути к счастью, если вы решили быть вместе. В любом случае процесс не будет быстрым, поэтому не стоит отчаиваться и печалиться.
Что надеть на встречу с бывшим
Если вы решили согласиться на встречу с бывшим, то стоит подготовиться к ней основательно. Лучше всего организовать ее на нейтральной территории, например, в уютной кофейне, где не будет много людей и шума. Так вы сможете спокойно обсудить все проблемы и не будите беспокоены любопытными глазами.
Конечно же, перед встречей возникает вопрос о том, что надеть. Важно не только не произвести отчаянного впечатления на бывшего, но и продемонстрировать ему свою заботу о внешнем виде. Однако выбор одежды должен зависеть от места и времени встречи. Например, для посиделок у общих друзей и светского мероприятия необходимы абсолютно разные наряды.
Предлагаем принять на вооружение основные рекомендации по дресс-коду для встречи с бывшим:
- Лучше всего выбрать базовые джинсы, которые подчеркнут фигуру, и любимую рубашку. Так вы будете чувствовать себя комфортно. Легкий дневной макияж и простая укладка волос эффектно дополнят ваш образ.
- Если встреча будет более официальной, наденьте маленькое черное платье, но помните, что главное — чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно в этом наряде. Будьте аккуратнее с сексуальностью, если вы не хотите, чтобы ваш бывший понял вас неправильно.
- Чтобы выглядеть бодро и свежо, обязательно выспитесь перед встречей.
- Поверьте, уверенность в себе подчеркнет вашу привлекательность лучше всего!
- Неважно, что вы выберете, не бойтесь экспериментировать и выражать себя через одежду. Даже если вы никогда не носили что-то подобное раньше.
Помните, что все, что вы делаете или не делаете, должно быть правильным именно для вас и никого другого.
Заключительные советы по общению с бывшим
Мы не рекомендуем обсуждать проблемы сердца с родственниками или друзьями, так как это может быть не так полезно, как кажется. Однако, если вы все же решите обратиться за поддержкой к кому-то третьему, мы подготовили для вас несколько универсальных советов:
Когда вы говорите своему бывшему партнеру «нет», это не обязательно означает, что вы не хотите продолжать дружеские отношения. Отрицательный ответ может стать окончательным решением, если вы не видите этого человека в своей жизни или настолько обижены на него, что не хотите иметь ничего общего, включая общение, особенно если он предложил встречу, а затем не появился.
Стремитесь быть честными сами с собой и со своим бывшим партнером. Любую небольшую ложь или притворство легко можно раскрыть. Доверьтесь своему сердцу.
Проанализируйте свои бывшие отношения. Если вы по-прежнему плачете по нему неделями после расставания, это не гарантирует, что вы будете счастливы, если вернетесь к нему. Взаимное привлечение – это только один из многих факторов, которые не гарантируют успеха. Если вы решили дать ему второй шанс, не ждите мгновенных результатов. Отношения требуют работы, и есть риск, что они снова разрушатся.
Когда вы собираетесь на свидание, лучше выбрать более сдержанный наряд и поведение, будьте естественны и просты. Ведь всегда есть риск, что это не будет свидание, а просто встреча. Кто знает, зачем именно он пригласил вас.
Не жалуйтесь на свою жизнь в разговоре. Общайтесь как старые добрые друзья, слушайте собеседника, чтобы выяснить настоящие причины его желания увидеться с вами. Ориентируясь на полученную информацию, вы сможете выбрать правильную тактику общения и действий.
Сохраняйте спокойствие и будьте естественными, даже если почувствовали дискомфорт при общении. Не нужно притворяться, не нужно мучить себя, просто вежливо извинитесь и уйдите. Ваш бывший партнер может легко определить ваше настроение и внутреннее состояние.
Найдите в себе благодарность к бывшему за все хорошее, что было между вами. Независимо от того, насколько тяжело был разрыв, каждый из вас должен выйти из ситуации с новыми планами на жизнь и горящим взглядом. Важно помнить, что расставание не должно быть импульсивным, рассчитанным или предвзятым.
Разговор после расставания может быть важен и полезен для обеих сторон. Это может помочь понять, что пошло не так и как идти дальше. Выберите для встречи нейтральную территорию, такую как малолюдный ресторан или кофейня.
При встрече сохраняйте естественность в поведении и внешности, но можно добавить в образ некоторые новые элементы, чтобы продемонстрировать ваш позитивный настрой на жизнь. Часто мужчины больше привлекают уверенность в себе, чем наигранную сексуальность. Не нужно грустить о том, что бывший предложил встретиться и затем исчез — его поведение только подтверждает правильность вашего решения расстаться с ним.
