Женский абьюз: что это такое и как распознать признаки?

Что такое женский абьюз? Это распространенное явление, которое встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Однако мужчины не любят делиться своими переживаниями с окружающими, и многие даже не осознают, что их отношения с партнершами являются деструктивными. К тому же, в нашем обществе словесные оскорбления и манипуляции не всегда воспринимаются как насилие.

Что делать? В результате такого поведения женщин многие мужчины страдают от унижений и тирании, и не знают, как изменить ситуацию. Однако, последствия таких отношений могут быть катастрофическими.

Корни женского абьюза

Отношения, где один партнер доминирует над другим, унижает и подавляет его, не соответствуют норме. Психологи считают, что такое поведение характерно для абьюзивных отношений. Абьюз включает в себя нарушение личных границ, жестокость и непризнание ценности партнера. Хотя абьюз чаще ассоциируется с мужчинами, женщины также могут быть абьюзерами и жертвами.

Сегодня понятие «абьюзер» широко используется, чтобы описывать человека, который применяет любые методы насилия, включая психологическое, и доминирует над другими в любых формах межличностных отношений в обществе.

Женский абьюз обычно проявляется в психологической или экономической форме, хотя физическое или сексуальное насилие также может иметь место. Психологи выделяют несколько причин женского абьюза, таких как психические отклонения, негативный опыт в семье, деструктивное влияние родителей и социально-негативные качества у женщин.

Однако, не каждая женщина, играющая роль абьюзера, действует как садистка или психопатка. Некоторые из них могут выбирать такую модель поведения неосознанно, в то время как другие могут наследовать ее от своих родителей. В любом случае, женский абьюз – это стремление контролировать партнера и модель его поведения.

Типичные признаки женского абьюза

Женский абьюз в отношениях может проявляться через:

Словесное унижение, когда женщина произносит фразы, которые задевают и оскорбляют ее партнера. Эта форма психологического насилия является наиболее распространенной. Женщины-абьюзеры часто говорят такие вещи, как:

«Ты никогда не сможешь добиться ничего в жизни!»
«Ты не достоин меня и нашей семьи!»
«Ты ничтожество!»
«Ты слишком слабый!»
«Ты никогда не сможешь обеспечить нашу семью!»
«Ты никому не нужен!»

Женщины-абьюзеры могут говорить подобные фразы не только в частной обстановке, но и в общественных местах, что еще больше ухудшает самооценку партнера.

Манипуляция виной, когда женщина перекладывает ответственность за все плохое на своего партнера, навязывает ему чувство вины и стыда. Она может говорить такие фразы, как:

«Я жалею, что провела с тобой все эти годы!»
«Все мое неудачное положение — твоя вина!»
«Ты никогда не удовлетворишь мои желания!»
«Если бы не ты, я была бы намного счастливее!»
«Ты никогда не будешь таким хорошим, как мой бывший!»

Кроме того, женщина может сравнивать своего партнера с другими мужчинами, что еще больше усиливает его чувство вины:

«У соседа лучшая работа, чем у тебя!»
«У другой женщины муж купил ей красивую машину!»
«Мужья моих подруг всегда цветы мне привозят!»
«Мой отец бы никогда не допустил такого!»
«Моя коллега с мужем летом в отпуск летали, а мы с тобой дома сидим!»

Шантаж через отношения и преувеличение собственной значимости

В этом случае, женщина старается возвысить себя и продемонстрировать свою значимость в жизни партнера, при этом подчеркивая его недостатки и унижая его способности: «Что бы ты делал без меня?», «Тебе нужен кто-то, кроме меня?», «Если я уйду, ты станешь алкоголиком!», «Я подам на развод, а ты останешься один!», «Ты не сможешь справиться с детьми после развода!».

Гиперопека и патологическая ревность

Эти признаки объединены в одно целое, так как включают в себя нарушение личных границ, неуважение к поступкам, идеям и к личности партнера в целом. Это проявляется следующим образом:

Женщина контролирует все социальные связи партнера, расспрашивая о его общении во время ссор или отсутствия. Она оценивает его окружение негативно и говорит, что ей не нравятся его друзья. Она также регулярно проверяет его телефон, читает его сообщения и следит за его друзьями.

Женщина меняет планы партнера в свою пользу, используя шантаж, давление на чувства вины и навязывает свое видение жизни, говоря, где он должен работать и с кем общаться. Она также создает видимость чрезмерной заботы и жертвует своими интересами ради него, требуя взамен уважения и восхищения. Она использует фразы вроде «Я глажу твою рубашку каждое утро, а ты не ценишь меня» или «Я была рядом, когда ты болел, а ты не оценил это».

Эмоциональные качели

Это одна из наиболее распространенных форм женского абьюза в семье или неофициальных отношениях. Женщина сначала идеализирует своего партнера, а затем начинает критиковать его и унижать, повторяя этот цикл бесконечно. Она может сказать фразы вроде «Ты выглядишь неопрятно» или «Пора идти в спортзал, ты потерял форму

Манипуляция сексом

Часто в случае мужского абьюза манипуляция сексом проявляется в форме принуждения к грубому сексу и назначения женщине обязанностей, которые ей не нравятся. Парень может манипулировать чувством вины или угрозой разрыва отношений.

Стратегия женщин несколько отличается. Женщины-абьюзеры позиционируют интимную близость как награду за выполнение просьб и поручений со стороны партнера. Они утверждают, что секс не является основной составляющей отношений. Таким образом, один партнер получает удовольствие, а второй – просто выполняет одолжение.

Таким образом, секс становится инструментом воздействия и объектом договора «купли-продажи».

Экономический абьюз

Абьюз в отношениях часто базируется на гендерных признаках. Мужчины склоняют женщин к рождению и воспитанию детей, поддержанию уюта в доме, так как это, по их мнению, является задачей женщины согласно общественным стереотипам.

Женщины-абьюзеры убеждены в том, что мужчины должны много работать и обеспечивать их всем необходимым. Они могут совсем отказаться от профессиональной деятельности, выставляя это как желание быть хорошей женой и хозяйкой. Если партнер не зарабатывает достаточно для того, чтобы содержать всю семью, то на него обрушатся оскорбления и унижения. Партнерша будет говорить ему:

«Как мужчина может так мало зарабатывать?»

«Я стыжусь за тебя, ты не можешь обеспечить нас, тебе нужно работать над своим мышлением!»

Стоит отметить, что женщины, осознав, что их партнер не согласен с их условиями, не пытаются найти другого партнера и не разрывают отношения. Они пытаются переделать своего парня, используя такие методы, как жалобы, унижения и обиды.

Двойные сообщения

Партнерша регулярно противоречит сама себе, ее установки постоянно меняются, что приводит к постоянному напряжению и неуверенности в себе и своих решениях у ее избранника. Вот некоторые примеры противоречивых установок:

«Мне не важно, сколько ты зарабатываешь!» — «Нам не хватает твоей зарплаты на все!»
«Не трати деньги на цветы! Они все равно завянут» — «Ты так давно не дарил мне цветы!»
«Я самостоятельная, всегда сама решаю свои проблемы» — «Ты никогда мне не помогаешь».
«Я принимаю тебя таким, какой ты есть» — «Я хочу, чтобы ты изменился, похудел, сменил стиль».
«Купи что-нибудь вкусненькое. Мне все равно, что» — «Ты купил не то, что я хотела».

Шантаж обидами

Вместо того, чтобы открыто сообщить свои желания партнеру, женщина прибегает к такому приему, как игнорирование. Она перестает общаться, отказывается разговаривать со своим избранником и слушать его. Партнерша становится холодной и закрытой, а ее мужчина чувствует страх и растерянность. Он может лишь догадываться, почему его любимая снова обижена, и затем совершать действия, которые будут выгодны для дамы.

Как проявляется женский абьюз, когда партнерша шантажирует обидами? Она говорит такие фразы, как: «Ты и сам мог догадаться, чего я хочу».

Для таких отношений характерны «двойные стандарты»:

Жертве запрещается делать то, что может позволить себе абьюзер.
Абьюзер может обижаться, а жертва — нет.

Этапы развития отношений с женщиной-абьюзером

Развитие отношений с женщиной-абьюзером может пройти через несколько этапов. Начальный этап — знакомство, на котором женщина не проявляет своих отрицательных качеств. Она может очаровывать и привлекать к себе не только своего возможного партнера, но и его близких. Однако со временем могут появляться первые тревожные сигналы. Например, женщина может проявлять сарказм и негативное отношение к своему партнеру, «шутливо» оскорблять его. Это может быть первым признаком того, что отношения не будут гармоничными.

По мере углубления отношений женщина начинает контролировать своего партнера, вторгаясь в его личную жизнь. Она может требовать открыть доступ к его социальным сетям, проверять его переписку и контролировать его расходы. Если мужчина не выполняет ее требования, женщина может начать сцену ревности. Эти действия приводят к формированию созависимости, которая становится все более сильной.

Многие мужчины не знают, как справиться с женским абьюзом. Он говорится реже, чем о мужском абьюзе. Мужчины, столкнувшиеся с этой проблемой, могут искать утешение в алкоголе или других вредных привычках, что только усугубляет ситуацию. В результате мужчина может начать проявлять признаки абьюза, а женщина становится жертвой. Если вы столкнулись с подобной ситуацией, важно искать помощь у профессионалов и не терять надежду на то, что вы сможете преодолеть эту проблему.

Последствия для мужчины

Как закончить токсичные отношения

Как избавиться от женского абьюза и выйти из таких отношений? Обычно решение о разрыве дается мужчине нелегко, так как этот союз в какой-то мере похож на полунаркотическую зависимость. Женщина ежедневно возбуждает в партнере целый шквал эмоций, и ему кажется, что жить без них он не сможет. Парень становится толерантным к выходкам своей избранницы.

Статистика показывает, что женщины-абьюзеры не меняются, такие отношения следует обрывать резко и бесповоротно. Когда партнерша заметит, что ее жертва пытается ускользнуть, она сделает все возможное, чтобы вернуть все в свои руки.

Психологи утверждают, что главное – не допускать встреч с абьюзером после того, как вы расстанетесь. Не следует также выяснять отношения, предъявлять претензии. Нужно просто поставить точку и отпустить человека. В противном случае зависимость будет сохраняться. Когда бывшая избранница начнет искать встречи, нужно отвечать ей категоричным отказом.

После того как отношения разорваны, мужчине следует восстановиться с психологической точки зрения. Важно еще на начальном этапе отношений приложить усилия, чтобы построить здоровый и крепкий союз. Нередко парням страшно строить семью после всего пережитого. В таком случае следует обратиться к психологу.

Очевидно, что психологическое насилие находит свое отражение (пусть даже совсем в малой степени) практически в любых отношениях. Но это вовсе не говорит о том, что крепкий союз не получится. Все ситуации индивидуальны, и в некоторых из них есть смысл побороться за личное счастье.